9月22日の経済の伝書鳩(北見市のフリーペーパー)にNPO法人オホーツクウェルネスの記事が掲載されました。
一枚目の写真は、「ご長寿さん」というコーナーの記事です。インタビューを受けているのは、オホーツクウェルネスが指導する市民公開講座「楽ひざ&貯筋術」のご利用者様。93歳とは思えない元気さで「今はどこも悪いところがない」とおっしゃっています!
二枚目の写真は、教室の様子について書いてある記事です。記事にもありますが50歳以上の方の2人に1人が膝や腰に違和感を感じていると言われています。健康寿命を延ばすには、足腰の健康は欠かせません。ぜひ、NPO法人オホーツクウェルネスの運動教室、水中運動教室に通って膝や腰の健康を取り戻しましょう。
教室へ通うことへ不安がある方、効果を感じれるが疑問がある方、その他質問などがある方はお気軽にお電話ください。
0157-25-8284 (おこめ館内)
090-3392-1162 (のぶきよ携帯)
また、NPO法人オホーツクウェルネスでは無料体験講座も随時受付しております。
詳しくは、こちらのページご覧ください。
コメント