活動報告 市民公開講座無事終了いたしました
市民公開講座無事に終了いたしました。申し込みが多数あったため、6/27にも講座を増やし開催いたしました。今回の市民公開講座が、皆さんの健やかでスムーズな生活の一助となれば幸いです。市民公開講座をきっかけに、継続して運動を続けたいと思った方、...
活動報告 
お知らせ ベビースイミング無料体験講座
初回のテーマは『プールの中でお水とお友達!!』。回数を重ねるごとに内容を少しずつレベルUPしていきたいと考え ておりますが、一番の目的は【お子様と一緒に楽しむ♪】です!!ベビースイミングは、ステキがいっぱい☆生まれる前は羊水の中で過ごしていた赤ちゃん。実はお水の中が得意なのです!幼少期のうちにその記憶を思い出させてあげることで、水中への苦 手意識を無くしてあげられます。 これはお風呂が苦手なお子さん、 お顔に水のかかる事が苦手なお子さんにもとても効果的!また、お水の中に入るだけでもお子さんは意外と体力を使うもの。 プールが終わった後にお昼寝の習慣がつくと、 保護者の方もホッと 一息つける時間が出来るようになりますよ
お知らせ 経済の伝書鳩に掲載されました
経済の伝書鳩に北見市の「市民公開講座」についてが掲載されました。(先日の記事も参考にしてくださいね)ありがたいことに多くのお申し込みをいただいております。電話がつながりにくい場合は、お手数ですが少し時間をおいてから、またお電話をください。お...
地域価値協創システム関連 OVC(地域価値協創システム)のリーフレットできました
NPO法人オホーツクウェルネスが加盟するOVC(地域価値協創システム)の2023年度版のリーフレットが完成しました。昨年ドローンで撮影した「オホーツクの景色とキッチンカー」の写真が使われています。OVCは今後も様々な活動をしていく予定ですの...
地域価値協創システム関連 介護新聞に掲載されました
2023年5月19日の介護新聞に、NPO法人オホーツクウェルネスの膝・腰に特化した水泳教室の写真が掲載されました。記事は、「株式会社地域価値協創システム」について書かれていますが、当法人についても少し触れています。ぜひ、写真の記事を読んでみ...
お知らせ 北見市の市民公開講座を行います
2023年もNPO法人オホーツクウェルネスの膝痛・腰痛・股関節痛に特化した運動を紹介する「市民公開講座」を開講いたします。無料で体験見学することができますよ。膝痛・腰痛に特化した運動(6/13、6/20)と水中運動(6/15、6/19)の2つのコースがあります。お申し込みは0157571690まで。
活動報告 テニスボールを使った「楽ひざ体操」！
NPO法人オホーツクウェルネスの「楽ひざ体操教室」では、多くの種類の体操を行っています。その中でも皆さんが興味津々なのが「テニスボールを使った膝関節調整運動」のやり方です。誤ったやり方では膝を痛めますが、「楽ひざ体操教室」では正しいやり方を指導しながら体操を行えます。まずは無料体験教室にご参加ください！
活動報告 網走の「楽ひざ体操教室」無事開催！
３月３日に行った網走市の「楽ひざ体操教室」には多くの方が集まってくださいました。いつも北見の教室に参加してくれている生徒さんがアシスタントをしてくれ、スムーズにプログラムを進めることができましたよ。体操前には「膝が痛い」といっていた参加者の...
お知らせ 網走市で「楽ひざ体操教室」開催！
3月３日に「楽ひざ体操教室」を網走でも開催することになりました。 こちらは北見NPOサポートセンターが主催する事業となっています。場所は呼人コミュニティセンター多目的ホール、時間は14：00～15：00です。ぜひ網走の皆さん、オホーツクウェ...
動画 楽ひざ体操教室の動画(4分半)公開！
NPO法人オホーツクウェルネスで行っている、「楽ひざ体操教室」の動画をアップいたしました。体操の様子や参加者の感想など盛りだくさんの内容を、4分34秒とコンパクトに収めたたいへん分かりやすい動画ですのでぜひご覧ください!「楽ひざ体操教室に興...