運動教室の動画

オホーツクウェルネスでは水中運動のほかにも体育館などで行う体操教室も行っています。
その名も膝痛・腰痛に特化した運動教室「楽ひざ＆貯筋術」。
こちらの体操教室の動画をアップいたしましたので、ぜひご覧ください。
動画を通して教室の雰囲気を感じていただければと思っています。

今年の11月は例年よりも暖かい日が多くありましたが、
12月に入り少しづつ骨身に沁みるような寒さを感じるようになってきました。
冬になると、いつもよりも腰や膝の痛さを強く感じることがあるのではないでしょうか。
そのような方は、ぜひオホーツクウェルネスの
膝痛・腰痛に特化した運動教室「楽ひざ＆貯筋術」の
無料体験にご参加ください。

毎週火曜日　午前11：00～12：00
　　　　　　午後13：30～14：30
北見市立体育センター第二体育室(北海道北見市東陵町27番地)

お申し込みは ☎ 090-3392-1162 まで！